Отдых при беременности

[Vredinka]

Ради вашего здоровья и здоровья вашего будущего ребенка лучше провести отпуск в краях, приближенных к местам проживания.

Врачи настоятельно рекомендуют беременным отказаться от поездок в тропические и субтропические края — прежде всего из-за повышенной нагрузки на организм вследствие перемены климата.

Повышается также риск инфекционных заболеваний: в этих странах есть вирусы, против которых организм европейцев не имеет соответствующих антител.

Кроме того, будущей матери противопоказаны многие прививки.

Что же касается полетов на самолете, то они не противопоказаны, за исключением первых трех месяцев и последних 6-8 недель, из-за риска выкидыша или преждевременных родов.

При длительном полете важно чаще разминать ноги.

Если вы все же решитесь на поездку, поговорите все-таки еще раз с вашим врачом.

И в любом случае оговорите возможный отказ от поездки, когда будете заказывать билеты.