Курица с овощами

Ответить


Этот вопрос предназначен для предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:
BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ
Обзор темы
   

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 512 КБ.

Развернуть Обзор темы: Курица с овощами

Курица с овощами

Turist » 20 янв 2021, 16:10

Ингредиенты:

Филе курицы - 500 грамм
Морковь - 2 штуки
Капуста цветная - 200 грамм
Брокколи - 200 грамм

Куриное филе опустить в кипящую воду и отварить. Морковь помыть, очистить и нарезать кружочками. Капусту разделить на мелкие соцветия. Капусту выложить на нижний слой пароварки, морковь - на верхний. Пропарить их до готовности, выложить на тарелку, посолить. Выложить к овощам мясо, сбрызнуть все оливковым или подсолнечным маслом.

Вернуться к началу